Måndag

Efter ett migränanfall som varat hela helgen och starka mediciner som gjort mig seg, kändes det lite upplyftande med måndag och bättre mående 😀.

Åkte från jobbet redan kl 15 för lillan hade utvecklingssamtal på skolan. Det är så gulligt att sitta på dessa samtal, varje ämne har hon fått utvärdera genom glad mun- ledsen mun- eller streck mun och så pratar hon kring det.

Efter det bar det hemåt för lite matlagning.

Kasslergratäng med pasta i.

Efter matlagningen tänkte jag bara softa… men det blev en rask promenad på ca 1 timme istället, det var riktigt skönt.

Jag är ju med i en motionsgrupp som heter IW (Ironwoman), vi har som mål att träna för både psykiskt och fysiskt välbefinnande, inga krav utan var och en gör utifrån egna förutsättningar, men varje tisdag redovisar vi vår motion till alla i gruppen.

Det sätter lite press för man vill ju inte prestera 0 varje vecka 😟.

Imorgon är det dags och jag har tränat:

Onsdag- Gym med crosstrainer 10 min och löpband 5 min

Lördag – lika dom ovan

Idag Måndag- 1 timmes rask promenad.

När jag kom hem hade Tommy smygstartat renoveringen och stod med spackel spaden i högsta hugg

Duktig han är ❤️❤️.

Den här lilla fröken gillar att leva farligt..

Nu har lugnet lagt sig, kissarna inne, vi ligger i sängen och softar- äntligen!

Godnatt 😴😴😴

2 reaktioner till “Måndag

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s